港台综艺合集

两位率性大胆的港姐冠军冯盈盈、麦明诗冲出香港，主持全新旅游系列《荷兰好玩粤语》。首站来到荷兰阿姆斯特丹，以敢言率直的真性情和极具创意的角度，带观众游历世界。节目每集设定不同主题，涵盖豪游与穷游，展现不一样的旅游体验。

主演：冯盈盈,麦明诗

参加本节目的嘉宾会透过七种感官游戏去分辨食物，胜出或达到某个要求就可获得奖金，而且还会即席获主持人（通常是邓健泓）派现金，此举也是无线游戏节目首次即席派现金，每完成两个游戏后以嘉宾手写答案决定去留，趣味与紧张感并存。

主演：钱嘉乐,佘诗曼,张敬轩,徐子珊,欧阳震华,王喜,黎诺懿,张达明,蒙嘉慧,胡琳,梁汉文,廖碧儿,黄

繼三輯《香港原味道》走訪本港農場、果園、食品廠等美味源頭後，「原味道」系列由譚玉瑛領軍衝出香港，與吳幸美、區永權、孔德賢、梁凱晴發掘台灣在地好味道。從台灣特色食材、傳統手藝到街頭小吃，尋找最真實的寶島風味，細味背後人情故事與飲食智慧。

主演：吴幸美,区永权,梁凯晴,谭玉瑛,孔德賢

疫症肆虐下，市民更重视健康与日常饮食。肥媽善用平价优质食材，炮制多款有营菜式，传授健康饮食小贴士，教大家减少外出、在家用膳时也能“食平D，食得健康”。节目结合实用烹饪与营养知识，帮助观众在有限预算下兼顾美味与健康，适合关注家常养生饮食的观众收看。

主演：玛利亚,陆浩明

黃淑儀重返第二故鄉溫哥華，重溫移居多年的舊日足跡，遊走格蘭湖島、列治文及北溫等地著名市集和夜市，感受地道飲食文化與風土人情，並介紹加拿大特色土產。Gigi姐到藍莓園、酒莊及麵廠發掘新鮮食材，在港口品嚐海鮮，以巧手炮製融合港式風味與加國食材的佳餚，與觀眾分享「吾淑吾

主演：黃淑儀

不少香港女士梦想做过埠新娘，现实是否如梦想般完美？节目追踪多位远嫁异国的香港女性，有人嫁到德国面对语言、文化、人脉全然陌生的困境，工作与婆媳相处困难重重；有人经历人生谷底时遇到丹麦男子，被感动嫁到彼邦，却想不到当地人歧视华人。真实记录跨文化婚姻的甜酸苦辣。

主演：陈贝儿

去旅行，白天的行程總是編排得滴水不漏，但應如何打發夜晚時間？除了逛夜市及便利店掃零食之外，難度真的要返回酒店「寂寞到夜深」？「Do姐」鄭裕玲向來早睡早起，這次聯同農夫，還有「男神」嘉賓主持陳豪、馬國明等，打破常規夜遊香港，發掘晚間看地球的樂趣，體驗不一樣的港式夜生

主演：陆永,陈豪,郑诗君,余德丞,马德钟,郑裕玲,黄宗泽

全新一辑《食好D食平D》载誉归来，肥妈贯彻“食平D”精神，继续与契仔陆浩明（6号）携手带来多款简易又美味的家常菜，以亲民价钱呈献环球滋味。肥妈更化身“美食守护神”，深明保障家人健康的重要性，从选材到烹饪层层把关，教观众用有限预算煮出营养均衡的好味道，轻松实践平靓正

主演：陆浩明,肥妈

型男袁偉豪、楊明繼印度、意大利與坦桑尼亞後，新一輯遠赴南美哥倫比亞再捱世界！兩兄弟從事各式地道工種，深入亞馬遜森林當打雜、做暗無天日的寶石礦工，體驗港人難以想像的艱辛。節目以真實紀錄方式呈現哥倫比亞底層打工實況，二人親身落場，笑料與汗水交織，讓觀眾見識異地勞動者的

主演：杨明,袁伟豪

说到台湾旅游，除了繁华的台北外，民风纯朴的台南亦不乏好去处，《潮游台南》带你逐一探索！台南古色古香，不单遍布历史古迹，大街小巷内还有不少隐世景点。台湾主持萧新亭尽地主之谊，带领香港艺人蔡明思(Je)畅游台南，发掘地道美食与特色小店，体验最潮的台南玩法。

主演：蔡明思,萧新亭

你以为自己很熟悉东京？其实东京还有不少隐世食、玩、买好去处未被港人发掘！“日本通”周奕玮（Jarvis）每集以不同主题严选性价比最高的游日情报，包括一系列免费游日活动、抵到不想告知别人的私藏情报等，带你重新认识东京，玩得更精明、更尽兴。

主演：周奕玮

不少人覺得現今的香港充滿負能量、無力感。生活，其實還可以有選擇，可以更精采、更充實，一切只在乎你的態度。九位對生活有態度的藝員走訪日本、台灣、內地多處，看看別人的生活態度，分享自己的故事。曾與死神擦肩的藝人現身說法，帶領觀眾重新審視生活，尋找屬於自己的生活方式，發

主演：黎诺懿,袁文杰,李佳芯,陈炜,朱千雪,杨明,洪永城,余德丞,张颕康

延續「活好D」精神，尋找大灣區生活更多可能性。陸浩明、陳詩欣暢遊拍拖熱點日月貝、情侶路，珠海也可很浪漫；潮玩文青及一家大細也適合的樂士文化區；介紹廣州醫療及安老服務。衛志豪、魏韵芝及鄧以婷以兩種截然不同的方式體驗東莞生活，發掘灣區多元面貌。

主演：黄美棋,陈诗欣,胡诺言,区永权,邓以婷,卫志豪,魏韵芝,陆浩明

「阿姐」汪明荃带领森美、余德丞及娱乐家族成员，逢星期一至五晚发放快乐，邀请一众嘉宾继续娱乐大家！节目包含问答环节，抢分之余长知识；狼人宫廷版再次聚集玩家，不论高玩低玩都尽力隐藏身分，使出浑身解数斗智斗勇，务求娱乐观众每一晚。

主演：汪明荃,孔德贤,林颖彤,谭嘉仪,汤洛雯,林淑敏,赵希洛,区永权,张景淳,王君馨,林盛斌,周志康,

森美既是DJ、作家、演员及主持，但爱玩的他仍不满足，为圆儿时愿望化身导游，带星级团友高海宁、黄心颖、麦美恩玩尽东京。旅程口号“一个东京，十种玩法”，为每位团友度身订造专属行程，展开一场爆笑又惊喜的东京深度游。

主演：高海宁,黄心颖,麦美恩,森美

不少香港人為賺錢、玩樂等原因而無心睡眠，但「唔夠瞓」容易影響專注力與判斷力，能否靠意志力戰勝一切？《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目，參賽者要努力對抗「睡魔」，在連番挑戰中保持清醒，考驗體能與意志的極限。

主演：糖妹,陆浩明,曾比特

杜如風再次出發，這次《關西攻略2》帶你玩過界！她勇闖日本中部「時裝地獄」三重縣，更深入被稱為「納悶地區」的名古屋，展開三集連鎖推介。到底名古屋有什麼好食、好玩、好買之地？杜如風以她一貫的瘋狂玩樂風格，發掘關西以外意想不到的驚喜，打破你對名古屋的沉悶印象，食買玩攻略

主演：杜如风

「領隊」謝茜嘉繼《內蒙的紅月亮》後再率觀眾出外看世界，展開另一豐富愉快的旅程！上回她與C Allstar三子同行闖蕩內蒙古，感受草原民族生活與融入大自然的樂趣；今次她帶同「靚仔」旅伴遠赴印度，展開十日十夜的奇妙之旅，體驗當地獨特文化與風土人情。

主演：谢茜嘉,洪卓立

香港女生嫁往异地的爱情故事看似浪漫梦幻，背后却可能附带泪水和牺牲。主持陈贝儿再次出发，追寻多位嫁到这世界边端的香港新娘，揭开她们跨越地域与文化的真实婚姻生活，展现她们在异乡面对的语言障碍、家庭适应与情感考验，记录她们为爱远走他乡的勇气与付出。

主演：陈贝儿

台北街道人来人往、摩天大厦耸立，快速的生活节奏对香港人而言或许早已熟悉。除了既有印象，台北还有哪些新玩法等待旅客深入发掘？「香港小姐」邵佩诗与台湾型男张楷奕在台北一隅相遇，以粤语带领观众走进巷弄与街区，从地道小吃到特色体验，挖掘城市鲜为人知的一面，展开一场轻松有趣

主演：邵佩诗,张楷奕

香港综艺节目《长命不老粤语》以轻松幽默的方式探讨健康长寿话题，由多位艺人担任主持，每集邀请不同嘉宾分享养生心得与生活智慧。节目结合科学知识与民间偏方，通过趣味实验和互动游戏，带领观众了解抗衰老、饮食调理及运动保健的实用方法，同时揭露常见健康误区。粤语对白风趣贴地，

主演：戴祖仪,邓佩仪,许文轩,麦美恩,黎诺懿,黄庭锋

新型冠状病毒疫情席卷全球，是非精联同多位学者与达人，为观众拆解“抗疫是与非”。节目围绕全城抢购口罩的热潮，教大家如何正确配戴口罩，并探讨口罩能否自行检测与制作。面对市面难求的清洁消毒用品，节目也分享在家轻松防疫的实用妙招，以轻松贴地的方式厘清抗疫路上的真假资讯，陪

主演：戴祖仪,刘颖镟,麦美恩,何依婷,冯盈盈

陈敏之、高海宁、龚嘉欣、陈凯琳四位圈中好姊妹结伴飞往马来西亚，展开一趟难得的闺密之旅。她们在雪兰莪尽情吃喝玩乐，体验地道风土人情，还分别邀得黎诺懿、杨明、马贯东同行，为旅程增添不少欢乐与惊喜。四位美女主持卸下荧幕形象，以真性情互动，分享旅途点滴，让观众感受姊妹情深

主演：杨明,马贯东,陈凯琳,龚嘉欣,陈敏之,黎诺懿,高海宁

全世界共有八个葡语系国家，总人口逾二亿。澳门回归前曾以葡语为官方语言，现为中国与葡语系国家商贸平台。黎芷珊、陈庭欣、区永权分赴葡萄牙、莫桑比克与东帝汶，走访当地澳门人及华人社群，探索他们在葡语世界的生存状态与文化交融，呈现“二亿人的世界”里独特的澳门视角。

主演：区永权,陈庭欣,黎芷珊